-
家庭蛋...
饮食妙招解决女...
- 贫血:补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能...
2024年10月21日
-
12道...
专家支三招让你...
- 1.浸泡水洗法:主要用于叶类蔬菜,如生菜、小白菜、芹菜等的清洗。一般先用水冲洗掉表面污物。然后用清水浸泡,浸泡不少...
2024年10月21日
猜你喜欢
-
三鲜汤菜的做法大全
秋季养生你不知...
- 人的生命在活动过程中,由于新陈代谢的不协调,可导致体内某些元素的不平衡状态的出现,这与平时我们不注意饮食的搭配有关。要想维持体内各种元素的平衡,我们平时应...
-
舌尖上的美食菜谱做法
陕北著名美食有什么
- 陕北著名的美食数不胜数,随便数几个:1.钱钱饭这本是陕北缺粮人家的一种度荒饭,多和米糠、秕谷同煮,借以充饥。而现在已成为粗粮细做的风味饮食。其做法为,将黑...
-
适合夏季吃的家常小炒
健康减肥十大准则
- 1、主食与副食缺一不可 通常我们所说的主食是指米、面、杂粮等,副食是指肉、蛋、菜等食物。主食和副食二者缺一不可。有人提倡多食肉少吃粮,这不符合养生之道。有...
-
饭店菜谱大全 家常菜
五香牛肉
- 口味:五香味 工艺:卤 制作材料: 主料:牛肉(后腿)500克 调料:卤汁30克,大葱5克,姜5克,五香粉5克,盐3克,糖色2克,香油5克 特色:色泽红亮...